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Agência de notícias Xinhua, Damasco, 22 de janeiro, Nota do repórter: procure curando a alma no yoga

O repórter da agência de notícias Xinhua Zheng Yizheng

A noite caiu, e uma aula de treinamento de ioga estava prestes a começar em um clube de esportes nas ruas da capital síria.

O vento oblíquo ao ar livre estava frio e não havia aquecimento na casa.Mas os alunos que chegaram um após o outro não tinham medo de frio, tiraram seus casacos e sapatos e encontraram suas respectivas posições. resultado da quina 6074

Segundo os habitantes locais, o Yoga subiu na Síria em 2003, mas sua popularidade não foi alta.Desde o início da guerra, o negócio da classe de ioga está piorando.

Wafa SaidId, vestindo uma blusa vermelha de rosas, cabelos longos e ombros, caminhou para frente e pediu a todos que se perguntassem com as duas mãos.Como a música suave do telefone celular soava, Shadid fechou os olhos para guiar todos para relaxar.

A maioria dos 20 estudantes são mulheres, e há dois jovens e um irmão mais velho.Dois professores, um homem, uma mulher transferiu entre os alunos e os corrigiu ou os ajudaram a fazer ação.

As atividades quentes ainda não terminaram e, de repente, as luzes no corredor estão todas extintas.

"Poder fora do poder." O assistente de ensino Abuhar disse aos repórteres que, depois de dizer que ele ligou a iluminação da "lanterna" no telefone celular, havia um toque de luz.Os estagiários não exclamaram, não entraram em pânico e mantiveram sua própria postura de alongamento. resultado da quina 6074

Ao longo dos anos, a queda de energia tem sido um lugar comum do Grand Corpo da Malásia.Devido à grave escassez de petróleo e gás, as quedas de energia neste inverno são mais frequentes que os anos anteriores.Atualmente, Damasco implementa a zona e o limite de energia durante o período. resultado da quina 6074

"O tempo está tão frio e a queda de energia é interrompida. Por que você ainda vem para praticar ioga?" resultado da quina 6074

35 -Year -old Ma Ya é professora da escola primária.Ela disse que aprendeu a controlar e responder a emoções negativas praticando ioga.

"Nós, Síria, estamos no ambiente de guerra. Muitas pessoas têm mais ou menos tristes, zangadas ou dolorosas em seus corações. O yoga pode fazer as pessoas encontrarem um equilíbrio com várias emoções e aprender a pensar pacificamente".

Em um relatório em 2019, a Organização Mundial da Saúde apontou que, em comparação com o ambiente normal, as pessoas que vivem no ambiente de guerra têm maior probabilidade de ter problemas psicológicos, como esquizofrenia, ansiedade, depressão e síndrome do estresse pós -transuma.A Agência dos Refugiados das Nações Unidas emitiu um relatório dizendo que os problemas de saúde psicológica mais comuns entre os sírios incluem depressão, tristeza e várias formas de ansiedade. resultado da quina 6074

A Salam Hatab de 29 anos pratica ioga há muitos anos.Ela está envolvida no trabalho de ajuda humanitária e muitas vezes precisa enfrentar o sofrimento do povo, e o yoga permite que ela seja aliviada da pressão.

"Toda vez que treino, sinto -me física e mentalmente relaxada, a tensão e o estresse são aliviados". resultado da quina 6074

Nesse momento, o gerador de reposição estava correndo e várias lâmpadas de emergência na parede estavam iluminadas, e o repórter podia ver os movimentos legais dos alunos.Abu Haier caminhou até o irmão mais velho e o ajudou a completar um chute difícil. resultado da quina 6074

Cerca de uma hora depois, o treinamento terminou e os estagiários se abraçaram e se despediram um do outro, e eles desapareceram na chuva.O repórter caminhou até Abu Haier, que estava fazendo as malas do local, e perguntou como ele estava praticando yoga como homem.

"Eu sou farmacêutico. Durante a crise síria, vi muitas pessoas tinham sintomas de ansiedade e depressão", disse Abuhar.

"Homens, mulheres e crianças podem se beneficiar da prática de ioga. Não ouso dizer que isso pode curá -lo, mas pelo menos permitir que as pessoas dêem o primeiro passo para enfrentar problemas físicos e mentais".